CqQRcNeHAv

4 причины, по которым мастера боевых искусств кричат

Мастера боевых искусств часто издают впечатляющий и устрашающий крик при нанесении удара ногой или ударом. В тхэквондо мы называем крик боевых искусств кихап (иногда пишется кихуп, киай или кюп). 

Крик заставляет нас выдохнуть. Этот сильный выдох удаляет воздух из наших диафрагм и придает атакам больше силы и скорости. Крик также вызывает последующий вдох, в результате которого в наши тела поступает кислород. В турнирах сильный крик помогает судьям распознать нанесенный удар.  

Что означает Кихап?

Слово Kihap — это комбинация двух основных слов. Ки обычно переводится как энергия или жизненная сила. Хуп означает координировать, собирать и концентрироваться. Таким образом, термин кихап описывает концентрацию, координацию или сбор энергии, силы или силы. 

Короче говоря, Кихап — это средство для концентрации силы мастера боевых искусств. 

Какова цель крика боевых искусств в тхэквондо?

  1. Увеличить мощность
    • Крик гарантирует, что мы делаем выдох в нужное время.
    • Kihap создает большую согласованность с техникой. 
    • Крик уменьшает страх и нерешительность, поэтому мы наносим удары с максимальной силой, которую может генерировать наше тело.
  2. Запугать противников
    • Сильный крик может испугать и запугать противника или нападающего. 
    • Кихап, синхронизированный с эффективным ударом, сделает удар еще более сильным и болезненным.
  3. Повышение уверенности
    • Кихап в сочетании с переходом в боевую стойку помещает наш разум и тело в доджанг (студию обучения тхэквондо), где мы снова и снова отрабатываем выполнение техник боевых искусств. Возвращая свое психическое состояние в доджанг, мы избавляемся от беспокойства, которое естественным образом возникает во время реального конфликта или спарринга на турнире.
    • Это психологическое возвращение к доджангу заставляет разум использовать мышечную память, а не пытаться обдумать ситуацию. Это оптимизирует успех во время атак или в турнирах.
  4. Чтобы защитить свое тело
    • Если мы видим приближающийся удар и не можем от него защититься, кихап напрягает наши основные мышцы и может предотвратить травмы органов.
    • Kihup может предотвратить выбивание из вас ветра, так как легкие были освобождены от воздуха.
    • Громкий возглас — естественная реакция на боль. Кроме того, по мнению некоторых мастеров боевых искусств, это способ избавиться от чрезмерного выброса ки. 

С картой https://2gis.ru вы всегда сможете отыскать нужную улицу или дом в Москве.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.