CqQRcNeHAv

Тренировка на выносливость с боевыми искусствами

Физические упражнения — важная часть здоровья. Однако существуют разные виды упражнений, и выполнение всех их — лучший способ получить максимальную пользу. Как правило, есть 3 категории упражнений, на которых сосредоточится школа карате.

Таинственное происхождение кунг-фу

На китайском языке «гун» означает энергия, а «фу» — время. Кунг-фу — это любая практика, для овладения которой требуется время, терпение и энергия. Так что это не только боевое искусство, которое является синонимом этого имени.

История хапкидо

Хапкидо — это энергичное корейское боевое искусство, которое было развито в течение последних нескольких веков, прежде чем появилось в центре внимания в двадцатом веке благодаря некоторым увлеченным мастерам. Хапкидо буквально означает «путь соединения энергии», или «способ координации энергии», или «путь гармонии». Хотя многие считают, что у японских айкидо и хапкидо общие корни, различия в стилях борьбы говорят […]

Татами для единоборств

Удача экспертов и ценителей в спорте зависит от организации подходящих ситуаций для занятий, потому так важно снабдить занятия высококачественным оснащением. Тем, кто всерьез занимается восточными единоборствами и борьбой, не обойтись без высококачественного напольного покрытия в зале для занятий и состязаний. В большинстве случаев на пол кладут спортивные маты татами, отмечая боевые области различной расцветкой.

Особенности тактики бокса

Люди непросвещенные вряд ли догадываются о том, что бокс, а точнее, боксерский поединок – это не только соревнование между двумя боксерами в том, кто лучше из них готов физически и технически, но и в том, кто из двух спортсменов лучше подкован тактически.

Стили боксирования

Выбор спортсмена всегда больше склоняется к стилю, к которому он больше располагает и что у него больше получается. Боксеры, которые используют только один стиль, встречаются очень редко.

Тренировка боевым искусствам дома

Главным и наиболее затратным шагом станет приобретение качественного боксерского мешка. Большой отвесный мешок – единый вариант, дозволяющий отрабатывать различные удары не только ногами, но и руками.

Восточное единоборство не только для мужчин

Считается, что боевые искусства это занятие для мужского пола, но на самом деле женщины на равне с мужчинами занимаются восточными единоборствами. Об этом упоминается лишь в малом количестве исторических источников, в частности в работе Н.М.

Акссесуары для бокса лучше покупать в интернет магазине

Если вы длительно время ищите специализированный магазин, который бы снабжал вас качественной экипировкой для занятий боевыми искусствами, то вам стоит обратить свое внимание на интернет-магазины. В современном мире они стали очень популярны и качество товара на них даже лучше, чем в обычном привычном для нас магазине.

Причины популярности смешанных единоборств

Интерес к боевым искусствам всегда был достаточно высоким, однако своего пика он достиг только сейчас за счет развития информационных технологий и интернета.